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適切な食べ物、まごはやさしい。

毎日バランスよく食事するのが健康によいと言われています。
食事のバランスを表すために
まごはやさしい
というのがあります。他のバリエーションもありますが。

ま は、豆で豆類を毎日食べると良いということです。
ご は、ゴ [...]